Можно ли начать заниматься.

Тема в разделе 'Разный спорт', создана пользователем MegaSan, 7 июл 2013.

  1. MegaSan Новичок

    На форуме с:
    5 июн 2013
    Симпатии:0
    Скажите пожалуйста не поздно-ли начать заниматся бодибилдингом? Мне 38 лет
  2. NoName bootiful man

    На форуме с:
    31 дек 2010
    Симпатии:99
    Адрес:
    где-то рядом
    Если знаете меру и есть тренер, то - не поздно.
    Может лучше в сторону фитнеса посмотрите? Хотя бы для начала...
  3. Colgra Спец по Seculauncher

    На форуме с:
    22 фев 2011
    Симпатии:3
    Адрес:
    Архангельск
    Для начало пройти мед. комиссию и узнать, потянет ли Ваше сердечко повышенные нагрузки.
  4. Darhe (^_~)v

    На форуме с:
    22 фев 2011
    Симпатии:94
    Адрес:
    /dev/null
    Инкрементирую. Гимнастика тоже неплохую нагрузку даёт. Отжиманиг, приседанинг... ☺
  5. Megavolt Валерко

    На форуме с:
    31 окт 2010
    Симпатии:294
    Адрес:
    Советский Союз
    Неизвестно что, откуда-то зачем-то скопированное, и обнаруженное в файле со всякой шнягой:
    - 40 раз пресс,
    - 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.)- 20 повороты, - 30 приседаний. каждый день!
  6. NoName bootiful man

    На форуме с:
    31 дек 2010
    Симпатии:99
    Адрес:
    где-то рядом
    Самое главное - цель.
    Что требуется? ОФП подтянуть или мясо накачать?

Поделиться страницей с друзьями: